BODY-MIND CENTERING® Workshop Serie I + II


Workshop Serie I + II: Body-Mind Centering® Somatische Bewegung & Körperbewusstsein                              PRÄSENZ 

  • Eine Serie von 4 ganztägigen Workshops für an Bewegung interessierten Menschen, unabhängig von deren momentanen physischen Möglichkeiten und Alter - zur persönlichen Entfaltung oder professionellen Vertiefung
  • Spüren und Fühlen des eigenen Körpers in Ruhe und Bewegung
  • Bewegungsexplorationen mit Prinzipien wie Schwerkraft, Raum, Richtung und mehr
  • Bewegung und Bewegungsausdruck ohne Erwartungen, Formen oder Bewegungsabläufen entsprechen zu müssen
  • Somatische Körpermeditationen
  • Mittels verschiedener Zugänge wie Berührung, Atmung, Tönen, Dialog und Visualisation nähern wir uns im Body-Mind-Centering® uns selbst - an. 
 

Body-Mind Centering®

Workshop Serie I

Start: Siehe unter TERMINE
Dauer 8 Wochen

  • Termin 1: Fundamente der Atmung
  • Termin 2: Knochen-System
  • Termin 3: Organ-System
  • Termin 4: Flüssigkeiten-System

 

Body-Mind Centering®

Workshop Serie II 

Start: Siehe unter TERMINE
Dauer 8 Wochen

  • Termin 1: Bänder & Faszien 
  • Termin 2: Muskel-System 
  • Termin 3: Nerven-System & Haut
  • Termin 4: Endokrines Drüsen-System