Somatische Bewegung & Körperbewusstsein in der Schwangerschaft
SOMATISCHE BEWEGUNG & KÖRPERBEWUSSTSEIN IN DER SCHWANGERSCHAFT
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Dauer 8 Wochen
Begleitung während der Schwangerschaft - basierend auf Prinzipien des Body-Mind
Centering® zur Embryologie und frühkindlichen Bewegungsentwicklung ONLINE
Unterstützend im bewussten Prozess der
Einstimmung auf sich selbst und das Baby
Wir arbeiten auf sanfte
Weise mit bewusster Atmung, somatischer/spürender Bewegung und
Körpermeditationen
Im Fokus sind 3 Arten von Bewegung - diese Bewegungen informieren
und formen Mutter und Kind gegenseitig
1 - Die Bewegungen der Mutter
2 - Die Bewegungen des wachsenden Babys
im Mutterleib
3 - Die Bewegungen der sich
fortlaufend verändernden Zellen, Flüssigkeiten, Hohlräume und des Gewebes in
der körperlichen Entwicklung des Embryos
Der Schwerpunkt des Kurses liegt darin, während
der vielen Veränderungen im Laufe der Schwangerschaft, Wohlbefinden immer
wieder neu zu finden und zu unterstützen
Dies unterstützt die Entwicklung einer
tiefen Verbindung zum Baby und begleitet die innere Vorbereitung auf die
Geburt