Körperbewusstsein & Wohlbefinden für Schwangere   

Somatische Bewegungslehre basierend auf Body-Mind Centering ® bietet professionelle Bereitstellung von verkörperter Wissensvermittlung rund um Schwangerschaft, embryonale Entwicklung und sanften Umgang mit Neugeborenen. Dieser Kurs begleitet Sie während der Schwangerschaft im bewussten Prozess der Einstimmung auf Sie selbst und Ihr Baby. Wir arbeiten auf behutsame Weise mit bewusster Atmung, somatischer/spürender Bewegung, Körperreisen, Tönen & Farbmeditationen. Die Bewegungen der Mutter sowie die Bewegungen des wachsenden Babys im Mutterleib informieren und formen Mutter und Kind gegenseitig. Der Schwerpunkt des Kurses liegt darin, während der vielen Veränderungen im Laufe der Schwangerschaft Wohlbefinden immer wieder neu zu finden und zu stärken. Dies unterstützt die Entwicklung einer tiefen Verbindung zum Baby und begleitet die innere Vorbereitung auf die Geburt.