TOOLKIT FÜR SELBST-BEGLEITUNG


Ein liebevoller Übungsweg am Alltag entlang - basierend auf

Body-Mind Centering® und Emotionaler Selbst-Begleitung
                                                                                                               ONLINE


  • Innere Unterstützung aufbauen 
  • Erfahrungen Reflektieren 
  • LIVE Einheiten via Zoom mit angeleiteten Übungen, Themen, Frage + Antwort 
  • Audios mit Übungen zum Download   
 

TOOLKIT FÜR SELBST-BEGLEITUNG

Begleitung innerer Kinder & Emotionsgestalten
Start: Siehe unter TERMINE 
Dauer 8 Wochen 

  • Mein Kind & Das Kind in mir
  • Prozesse BEOBACHTEN Lernen
  • Basis Vokabular
  • Basis Übungen 

 

TOOLKIT FÜR SELBST-BEGLEITUNG 

Begleitung innerer Kinder & Emotionsgestalten
Start wird angekündigt... 
Dauer 8 Wochen

  • Innere Dynamiken Identifizieren
  • Prozesse BEGLEITEN Lernen
  • Vertiefende Übungen 
  • Sensibilisierung der Wahrnehmung 
  • Innere Unterstützung vertiefen